生活中，很多人患有口臭，影响社交和工作。据金阊医院口腔科医生王晓峰介绍,口臭的原因很多，首先是口腔疾病和胃肠道疾病。如龋齿、牙龈炎、牙周炎以及蛀牙等疾病患者，慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良患者、鼻咽部和呼吸道疾病、长期便秘、吸烟、饮酒以及经常吃大葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人，都容易引起口臭。生活作息无规律、心理压力过大、经常性的精神紧张，导致出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，厌氧菌大量生长，易出现口臭。
一旦患上了口臭，也不能乱吃药。王医生指出，对由于口腔、鼻咽部、消化系统、呼吸系统等疾病引起的口臭，要到医院诊断出相应疾病对症用药。有些人认为口臭是内火旺，自作主张地吃一些清热消火的中药。其实很多清胃火的中药服后极易损伤脾胃，很可能口臭未除，脾胃先伤，患者可在医生指导下服用一些牛黄解毒片等。此外，饮茶也能消除口臭，茶叶中含有精油类成分，气味芳香，经常用茶水漱口，不仅可消除口臭，而且消除牙菌斑，减少蛀牙的发生。口腔含化维生素C片，嚼口香糖、茶叶、使用中草药牙膏等也有一定的除口臭效果。
对于口臭的预防和治疗，王医生认为，首先要注意口腔卫生，这是最起码的要求，每天早晨、睡前都要认真刷牙，饭后漱口；养成良好的生活卫生习惯，最好能戒酒戒烟，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化、油腻的食物；多喝水，多食蔬菜、水果及豆类，少吃甜食和碳酸类饮料；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
